دسته‌ها
علائم

علائم 3 ماه اول بارداری

علائم 3 ماه اول بارداری

معمولا 25% زنان در سه ماه اول بارداری خونریزی کمی دارند. لکه بینی در اوایل بارداری می تواند به این معنی باشد که تخمک بارور در رحم قرار گرفته است. با این حال اگر خونریزی زیاد، درد و گرفتگی عضلات شکم دارید با دکتر خود تماس بگیرید. این ها ممکن است علائم بارداری خارج از رحم (بارداری که در آن جنین خارج از رحم رشد می کند) یا سقط جنین باشند.

علایم 3 ماه اول بارداری

رژیم غذایی سالم شامل مکمل‌های بارداری مانند مولتی ویتامین‌ها است که باید پس از مشورت با پزشک مصرف شود. شما باید از 3 ماه اول بارداری خود یک رژیم غذایی سالم را آغاز و در طول بارداری آن را ادامه دهید.

علائم طبیعی هفته نهم بارداری

 افزایش ترشحات مهبلی، حساسیت سینه ها، نفخ، برآمدگی رگ ها، وزن مناسب، شهوت جنسی، تغییرات مو از علائم طبیعی هفته نهم بارداری است.

علائم 3 ماهه اول بارداری

درد سینه از اولین نشانه های بارداری به شمار می رود. علت این درد تغییرات

هورمونی است که شیر را برای تغذیه جنین آماده می کند و این درد احتمالا تا پایان سه

ماه اول بارداری با شما خواهد ماند.

علائم بارداری در 3 ماه اول

دمای پایه بدن بلافاصله پس از تخمک‌گذاری افزایش می‌یابد و تا عادت ماهانۀ بعدی در

همان سطح باقی می‌ماند. اگر شما نمودار دمای پایه بدن خود را به منظور تعیین زمان

تخمک‌گذاری رسم کنید، افزایش ادامه‌دار آن بیش از دو هفته، ممکن است به این معنی

باشد که شما باردار هستید.

اگر روز پریود خود را ثبت نمی‌کنید، بهتر است سه هفته بعد از آخرین اقدام برای

بارداری نسبت به انجام تست خانگی بارداری اقدام کنید.

بعد از اینکه از بارداری خود مطمن شدید باید برای ۹ ماه تحت نظر یک پزشک و

متخصص زنان باشید. همچنین نیاز است یک سری موارد را خودتان رعایت کنید.

اگر در این دوران با تایید پزشکتان ورزش کنید هم بدنتان را سالم نگه می‌دارید و هم از افسردگی بارداری یا افسردگی پس از زایمان تا جای ممکن دور خواهید ماند همچنین با افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند رفت‌وآمد نداشته باشید،الکل ننوشید، به قدر کافی و مقوی غذا بخورید و مایعات سالم مثل آب و شیر بنوشید.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  علائم پایان قاعدگی

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *